一部中文片（我已经不懂得如何定义“中国片”、“香港片”和“台湾片”）。主题是友情。拍得很煽情，这点我不喜欢。但，改编自安妮宝贝的同名短篇小说；故事情节还算不错的。
影片开头，一位出版社编辑联络李安生，想通过她认识林七月。因为网络上疯传一部名叫《七月与安生》的小说。安生说自己不认识七月。接着，在地铁里，安生与一个男人重逢，可是安生刻意回避他。看起来，这个男人认识安生和七月，甚至关系密切。
故事接着讲到了《七月与安生》的故事：两个小女生，一个名叫林七月另一个名叫李安生，她们在十三岁时认识，然后变成了好朋友。
七月生在一个小康之家。安生则是单亲母亲抚养，但母亲也常年不在家。七月的父母也非常疼爱安生，让安生感受到亲人般的爱戴。两个小女生一同吃喝，一同玩闹，一同睡觉，还一同洗澡。可是，进入高中时，两人分开了。七月考上了好的中学，安生只能进技术学校。可是这没有让两人产生隔阂，感情依旧。
十七岁这年，七月告诉安生，自己喜欢上了一个男生，叫苏家明。安生偷偷到学校去找家明。原来，那个在地铁巧遇的男人就是家明。安生和家明给对方的第一印象都很好。接着，七月也向家明表白了。七月和家明谈起恋爱来。七月以为安生未见过家明，就带家明去安生工作的酒吧见安生。后来，三人一同去爬山。七月因为体力不好，要安生和七月丢下自己。两人在山上的小寺庙里暧昧地交谈。可是，安生故意回避家明。
不久，安生说自己要接受一个吉他手的追求，跟随他到北京去。在火车上送别时，安生说如果七月要求她留下，她就不走。可是，七月看到了安生颈项戴着家明的佛像坠子。七月让安生离去。
两人开始时一直通信。七月和家明都考上了大学。安生则开始了流浪的生活。此时，安生依旧写信给七月，可是七月却没办法寄信给安生了因为她居无定所。安生当过跳舞女郎，当过豪华游艇服务员；曾经没钱吃饭，曾经露宿街头。七月和家明顺利大学毕业，都找到了理想的工作。后来，家明决定趁年轻闯一闯，决定到北京去。家明答应两年后回来娶七月。
安生终于厌倦了外面的世界。有一天，她出现在七月家门口。两人以为她们又回到了过去的岁月。可是，其实两人不同的机遇已经造成两人之间的距离。她们到上海去旅游，因对金钱不同的态度而大吵一架。安生因此离开了酒店。从此，安生也不再写信给七月了。
两年后，家明在北京碰上了安生。他瞒住了七月。七月却因思念家明来到北京，而发现了安生住在家明家。七月和安生再次大吵一架。这次，七月对家明说，如果一个月后，他不回家跟她结婚，他们就分手。一个月后，家明出现了。可是，在结婚当天，家明却突然间失踪了。七月和家明最终还是分手了。
结不成婚的七月决定出走，正如安生当初一样。她开始过着飘荡的生活。这天，她找到了安生。而安生已经找到了一个安稳可靠的未婚夫。几天后，两人再次分手。安生过着七月过去的安稳生活；七月过着安生过去的流浪生活。
故事回到现实。家明接到一个小女孩的电话，说要见他。在餐厅，小女孩向家明透露，其实《七月与安生》是安生以笔名七月写的。
家明问安生，小女孩是不是自己的女儿。安生只好承认，小女孩是七月和家明的女儿。当初七月来找安生时，已经大腹便便。当孩子出生后，七月就丢下了孩子，自己继续流浪去了。七月要过自由自在的生活。她已经没有消息七年了。
其实，真相是，七月在生下小孩后，不幸去世了。安生于是成了婴孩的抚养人。可是，安生让七月在小说里继续活着，而且过着她想要过的生活。